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Profil athlète

Joanna Stankowska

PolandFemmes-52 kgClassique (raw)PZKFiTS

3 compétitions de 2012 à 2014

Top 75,8 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#1 643 DOTS · Poland

Joanna Stankowska a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2012 et 2014 (PZKFiTS). Le meilleur total, 210 kg (classique, -57 kg), a été réalisé en mars 2013 (Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym), soit 55 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en décembre 2012. Avec 255,97 DOTS, Joanna Stankowska occupe la 1 643e place du classement national (Poland) chez les femmes et figure dans le top 75,8 % mondial.

Squat

75kg

28 mars 2014 · PZKFiTS

Développé couché

40kg

28 mars 2014 · PZKFiTS

Soulevé de terre

97,5kg

8 mars 2013 · PZKFiTS

Total

210kg

Classique (raw) · -57 kg

DOTS

255,97

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat80 %12/15
Développé couché53 %8/15
Soulevé de terre87 %13/15

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

3 compétitions

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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