Profil athlète

Joanne Holden

EnglandFemmes-63 kgClassique (raw)CommonwealthPFIPFEPABP

23 compétitions de 2019 à 2026

Top 66,7 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#3 439 DOTS · England

Joanne Holden a disputé 23 compétitions de force athlétique entre 2019 et 2026 (EPA, BP, IPF et 1 autre). Le meilleur total, 245 kg (classique, -63 kg), a été réalisé en décembre 2025 (Cold Blood Classic Winter Edition), soit 42,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en novembre 2019. Avec 274,00 DOTS, Joanne Holden occupe la 3 439e place du classement national (England) chez les femmes et figure dans le top 66,7 % mondial.

Squat

92,5kg

13 déc. 2025 · EPA

Développé couché

47,5kg

18 sept. 2026 · CommonwealthPF

Soulevé de terre

107,5kg

2 mai 2026 · EPA

Total

245kg

Classique (raw) · -63 kg

DOTS

274,00

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat64 %25/39

Développé couché80 %67/84

Soulevé de terre79 %31/39

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

23 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
18 sept. 2026	Commonwealth ChampionshipsCommonwealthPF · Classique (raw) · Masters 3	63 kg60,32	758080	42,54547,5	909597,5	220	243,06	3
18 sept. 2026	Commonwealth ChampionshipsCommonwealthPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 3	63 kg60,56	—	4042,545	—	45	49,59	1
23 mai 2026	World Classic & Equipped Bench Press ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 3	63 kg60,98	—	42,547,550	—	47,5	52,12	5
2 mai 2026	All England Masters ChampionshipsEPA · Classique (raw) · FR-M3	63 kg61,5	8592,592,5	42,547,550	100107,5112,5	240	261,97	2
4 avr. 2026	English BenchEPA · Classique (raw) · Développé couché seul · FR-M3	63 kg61,1	—	42,547,550	—	47,5	52,06	2
28 févr. 2026	British Classic Bench Press ChampionshipsBP · Classique (raw) · Développé couché seul · FR-M3	63 kg60,9	—	42,547,550	—	47,5	52,17	2
13 déc. 2025	Cold Blood Classic Winter EditionEPA · Classique (raw) · FR-M2	63 kg60,65	8592,595	42,54547,5	95100105	245	269,76	2
5 juil. 2025	Women's All England ChampionshipsEPA · Classique (raw) · FR-M2	63 kg59,1	859090	42,547,550	95100105	232,5	260,22	1
18 mai 2025	World Classic & Equipped Bench Press ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 2	57 kg56,24	—	42,547,550	—	47,5	54,90	7
5 avr. 2025	English Bench Press ChampsEPA · Classique (raw) · Développé couché seul · FR-M2	63 kg59,4	—	42,54547,5	—	47,5	52,99	2
16 févr. 2025	British Classic Bench Press ChampionshipsBP · Classique (raw) · Développé couché seul · FR-M2	57 kg56,7	—	42,54547,5	—	47,5	54,61	1
16 févr. 2025	British Classic Bench Press ChampionshipsBP · Classique (raw) · Développé couché seul · FR-O	57 kg56,7	—	42,54547,5	—	47,5	54,61	13
4 oct. 2024	Commonwealth ChampionshipsCommonwealthPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 2	63 kg58,95	—	42,54547,5	—	47,5	53,25	3
4 oct. 2024	Commonwealth ChampionshipsCommonwealthPF · Classique (raw) · Masters 2	57 kg56,65	82,59092,5	42,54547,5	95100105	235	270,33	5
8 juin 2024	British MastersBP · Classique (raw) · FR-M2	57 kg56,6	859092,5	2527,527,5	95102,5102,5	210	241,71	4
13 avr. 2024	English Bench Press ChampionshipsEPA · Classique (raw) · Développé couché seul · FR-M2	63 kg59,2	—	42,54547,5	—	47,5	53,11	2
2 mars 2024	British Classic Bench Press ChampionshipsBP · Classique (raw) · Développé couché seul · FR-M2	63 kg57,2	—	42,54547,5	—	47,5	54,30	G
2 mars 2024	British Classic Bench Press ChampionshipsBP · Classique (raw) · Développé couché seul · FR-O	63 kg57,2	—	42,54547,5	—	47,5	54,30	G
4 nov. 2023	November OpenEPA · Classique (raw) · FR-O	57 kg56,5	808590	404045	92,597,5102,5	227,5	262,16	5
3 juin 2023	British Classic Masters Powerlifting ChampionshipsBP · Classique (raw) · FR-M2	57 kg56,4	808590	42,547,550	95100105	237,5	274,00	4
20 mai 2023	World Classic & Equipped Bench Press ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 2	57 kg55,8	—	4042,545	—	45	52,28	4
4 mars 2023	British Classic Bench Press ChampionshipsBP · Classique (raw) · Développé couché seul · FR-M2	57 kg55,6	—	42,54547,5	—	45	52,41	2
4 mars 2023	British Classic Bench Press ChampionshipsBP · Classique (raw) · Développé couché seul · FR-O	57 kg55,6	—	42,54547,5	—	45	52,41	11
5 nov. 2022	YNE November OpenEPA · Classique (raw) · FR-O	57 kg57	77,582,585	42,54547,5	9095100	227,5	260,65	6
23 juil. 2022	YNE Masters and Bench ChampionshipsEPA · Classique (raw) · FR-M2	63 kg59,9	77,582,587,5	42,547,547,5	859095	225	249,69	1
29 janv. 2022	YNE Winter OpenEPA · Classique (raw) · FR-O	63 kg62,6	808587,5	404547,5	82,59092,5	225	242,93	6
15 mars 2020	Greater London March DivisionalEPA · Classique (raw) · FR-O	63 kg62,4	72,577,580	37,54042,5	909595	210	227,18	5
2 nov. 2019	Greater London DivisionalEPA · Classique (raw) · FR-O	63 kg60,1	657072,5	3537,540	859095	202,5	224,24	7

Commonwealth Championships
18 sept. 2026 · CommonwealthPF · Classique (raw)
3
SQ
75
BP
47,5
DL
97,5
Total
220
Commonwealth Championships
18 sept. 2026 · CommonwealthPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
45
DL
—
Total
45
World Classic & Equipped Bench Press Championships
23 mai 2026 · IPF · Classique (raw)
5
SQ
—
BP
47,5
DL
—
Total
47,5
All England Masters Championships
2 mai 2026 · EPA · Classique (raw)
2
SQ
85
BP
47,5
DL
107,5
Total
240
English Bench
4 avr. 2026 · EPA · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
47,5
DL
—
Total
47,5
British Classic Bench Press Championships
28 févr. 2026 · BP · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
47,5
DL
—
Total
47,5
Cold Blood Classic Winter Edition
13 déc. 2025 · EPA · Classique (raw)
2
SQ
92,5
BP
47,5
DL
105
Total
245
Women's All England Championships
5 juil. 2025 · EPA · Classique (raw)
1
SQ
85
BP
47,5
DL
100
Total
232,5
World Classic & Equipped Bench Press Championships
18 mai 2025 · IPF · Classique (raw)
7
SQ
—
BP
47,5
DL
—
Total
47,5
English Bench Press Champs
5 avr. 2025 · EPA · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
47,5
DL
—
Total
47,5
British Classic Bench Press Championships
16 févr. 2025 · BP · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
47,5
DL
—
Total
47,5
British Classic Bench Press Championships
16 févr. 2025 · BP · Classique (raw)
13
SQ
—
BP
47,5
DL
—
Total
47,5
Commonwealth Championships
4 oct. 2024 · CommonwealthPF · Classique (raw)
3
SQ
—
BP
47,5
DL
—
Total
47,5
Commonwealth Championships
4 oct. 2024 · CommonwealthPF · Classique (raw)
5
SQ
90
BP
45
DL
100
Total
235
British Masters
8 juin 2024 · BP · Classique (raw)
4
SQ
90
BP
25
DL
95
Total
210
English Bench Press Championships
13 avr. 2024 · EPA · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
47,5
DL
—
Total
47,5
British Classic Bench Press Championships
2 mars 2024 · BP · Classique (raw)
G
SQ
—
BP
47,5
DL
—
Total
47,5
British Classic Bench Press Championships
2 mars 2024 · BP · Classique (raw)
G
SQ
—
BP
47,5
DL
—
Total
47,5
November Open
4 nov. 2023 · EPA · Classique (raw)
5
SQ
85
BP
40
DL
102,5
Total
227,5
British Classic Masters Powerlifting Championships
3 juin 2023 · BP · Classique (raw)
4
SQ
85
BP
47,5
DL
105
Total
237,5
World Classic & Equipped Bench Press Championships
20 mai 2023 · IPF · Classique (raw)
4
SQ
—
BP
45
DL
—
Total
45
British Classic Bench Press Championships
4 mars 2023 · BP · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
45
DL
—
Total
45
British Classic Bench Press Championships
4 mars 2023 · BP · Classique (raw)
11
SQ
—
BP
45
DL
—
Total
45
YNE November Open
5 nov. 2022 · EPA · Classique (raw)
6
SQ
82,5
BP
45
DL
100
Total
227,5
YNE Masters and Bench Championships
23 juil. 2022 · EPA · Classique (raw)
1
SQ
82,5
BP
47,5
DL
95
Total
225
YNE Winter Open
29 janv. 2022 · EPA · Classique (raw)
6
SQ
87,5
BP
45
DL
92,5
Total
225
Greater London March Divisional
15 mars 2020 · EPA · Classique (raw)
5
SQ
77,5
BP
42,5
DL
90
Total
210
Greater London Divisional
2 nov. 2019 · EPA · Classique (raw)
7
SQ
72,5
BP
40
DL
90
Total
202,5

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil