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Profil athlète

Joben You Liang Yong

SingaporeHommes-105 kgClassique (raw)AsianPF

1 compétition en 2024

Top 23,5 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#339 DOTS · Singapore

Joben You Liang Yong a disputé une compétition de force athlétique en 2024 (AsianPF). Le meilleur total, 662,5 kg (classique, -105 kg), a été réalisé en décembre 2024 (Asian Classic Powerlifting Championships). Avec 404,18 DOTS, Joben You Liang Yong occupe la 339e place du classement national (Singapore) chez les hommes et figure dans le top 23,5 % mondial.

Squat

240kg

2 déc. 2024 · AsianPF

Développé couché

147,5kg

2 déc. 2024 · AsianPF

Soulevé de terre

275kg

2 déc. 2024 · AsianPF

Total

662,5kg

Classique (raw) · -105 kg

DOTS

404,18

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

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