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Profil athlète

Joe Francisco#2

USAHommes-74 kgÉquipé single-plyUSAPL

1 compétition en 2015

Top 5,8 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#13 711 DOTS · USA

Joe Francisco a disputé une compétition de force athlétique en 2015 (USAPL). Le meilleur total, 647,5 kg (équipé single-ply, -74 kg), a été réalisé en avril 2015 (Collegiate Nationals). Avec 471,48 DOTS, Joe Francisco occupe la 13 711e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 5,8 % mondial.

Squat

255kg

10 avr. 2015 · USAPL

Développé couché

142,5kg

10 avr. 2015 · USAPL

Soulevé de terre

250kg

10 avr. 2015 · USAPL

Total

647,5kg

Équipé single-ply · -74 kg

DOTS

471,48

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché67 %2/3
Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

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