Profil athlète
Joe Garafuka
1 compétition en 2024
Joe Garafuka a disputé une compétition de force athlétique en 2024 (AmPU). Meilleures barres en compétition : développé couché 142,88 kg et soulevé de terre 181,44 kg.
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142,88kg
4 mai 2024 · AmPU
181,44kg
4 mai 2024 · AmPU
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
1 compétition
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 4 mai 2024 | Galaxy BashAmPU · Équipé single-ply · Bench + deadlift · Masters 65-69 | 90 kg88,9 | — | 124,74136,08142,88 | 142,88165,56181,44 | 324,32 | 211,02 | 1 |
- Galaxy Bash1
4 mai 2024 · AmPU · Équipé single-ply
SQ—
BP142,88
DL181,44
Total324,32
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