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Profil athlète

Johan Andres Diaz Contreras

ColombiaHommes-105 kgClassique (raw)IPL

1 compétition en 2022

Top 17,9 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#224 DOTS · Colombia

Johan Andres Diaz Contreras a disputé une compétition de force athlétique en 2022 (IPL). Le meilleur total, 687,5 kg (classique, -105 kg), a été réalisé en octobre 2022 (World Cup). Avec 419,09 DOTS, Johan Andres Diaz Contreras occupe la 224e place du classement national (Colombia) chez les hommes et figure dans le top 17,9 % mondial.

Squat

265kg

20 oct. 2022 · IPL

Développé couché

192,5kg

20 oct. 2022 · IPL

Soulevé de terre

230kg

20 oct. 2022 · IPL

Total

687,5kg

Classique (raw) · -105 kg

DOTS

419,09

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %2/3
Développé couché67 %4/6
Soulevé de terre33 %1/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

  • World Cup

    20 oct. 2022 · IPL · Classique (raw)

    3
    SQ

    265

    BP

    192,5

    DL

    230

    Total

    687,5

  • World Cup

    20 oct. 2022 · IPL · Classique (raw)

    1
    SQ

    —

    BP

    192,5

    DL

    —

    Total

    192,5

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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