Profil athlète
John Achu
1 compétition en 2013
John Achu a disputé une compétition de force athlétique en 2013 (FECAPOLIF). Meilleures barres en compétition : squat 190 kg.
190kg
13 juil. 2013 · FECAPOLIF
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
1 compétition
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13 juil. 2013 | Sottraci National ChallengeFECAPOLIF · Classique (raw) · Squat seul · SNR | —72,7 | 180·190 | — | — | 190 | 139,10 | 5 |
- Sottraci National Challenge5
13 juil. 2013 · FECAPOLIF · Classique (raw)
SQ190
BP—
DL—
Total190
Adversaires
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