Coachforce

Profil athlète

John Bencio-Medina

USAHommes-93 kgWrapsRPS

1 compétition en 2016

Top 44,1 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#122 842 DOTS · USA

John Bencio-Medina a disputé une compétition de force athlétique en 2016 (RPS). Le meilleur total, 548,85 kg (wraps, -93 kg), a été réalisé en novembre 2016 (InsurreXtion V). Avec 362,14 DOTS, John Bencio-Medina occupe la 122 842e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 44,1 % mondial.

Squat

172,37kg

19 nov. 2016 · RPS

Développé couché

149,69kg

19 nov. 2016 · RPS

Soulevé de terre

226,8kg

19 nov. 2016 · RPS

Total

548,85kg

Wraps · -93 kg

DOTS

362,14

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché—
Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

  • InsurreXtion V

    19 nov. 2016 · RPS · Wraps

    2
    SQ

    172,37

    BP

    149,69

    DL

    226,8

    Total

    548,85

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil