Profil athlète

John Castelar

PhilippinesHommes-74 kgÉquipé single-plyAsianPF

2 compétitions de 2011 à 2012

Top 36,6 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#495 DOTS · Philippines

John Castelar a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2011 et 2012 (AsianPF). Le meilleur total, 517,5 kg (équipé single-ply, -74 kg), a été réalisé en mai 2012 (Asian Powerlifting Championships), soit 72,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en décembre 2011. Avec 376,15 DOTS, John Castelar occupe la 495e place du classement national (Philippines) chez les hommes et figure dans le top 36,6 % mondial.

Squat

190kg

1 mai 2012 · AsianPF

Développé couché

137,5kg

1 mai 2012 · AsianPF

Soulevé de terre

190kg

1 mai 2012 · AsianPF

Total

517,5kg

Équipé single-ply · -74 kg

DOTS

376,15

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat50 %3/6
Développé couché83 %5/6
Soulevé de terre50 %3/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

2 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil