Profil athlète

John Chrencik

USAHommes-83 kgÉquipé multi-plyUPA

5 compétitions de 2007 à 2009

John Chrencik a disputé 5 compétitions de force athlétique entre 2007 et 2009 (UPA). Meilleures barres en compétition : développé couché 207,5 kg.

Squat

—

Développé couché

207,5kg

13 juil. 2008 · UPA

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché56 %5/9

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

5 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
24 avr. 2009	NationalsUPA · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Masters 45-49	82.5 kg82,5	—	—	—	—	—	DQ
30 janv. 2009	IA/Midwest ChampionshipsUPA · Équipé multi-ply · Développé couché seul · MM1	82.5 kg82,5	—	—	—	—	—	DQ
13 juil. 2008	Power WeekendUPA · Équipé multi-ply · Développé couché seul · MM1	82.5 kg80,6	—	202,5207,5212,5	—	207,5	142,46	1
26 janv. 2008	Iowa & Midwest Powerlifting ChampionshipsUPA · Équipé multi-ply · Développé couché seul · MM1	75 kg74,98	—	165165175	—	175	125,57	1
1 sept. 2007	Bench Bash For Cash on the MSUPA · Équipé multi-ply · Développé couché seul · MM1	75 kg72	—	145160160	—	145	106,84	2

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.