Profil athlète

John Diehm

AustraliaHommes-93 kgClassique (raw)SADFPA

4 compétitions de 2021 à 2022

John Diehm a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2021 et 2022 (SADFPA). Meilleures barres en compétition : développé couché 70 kg.

Squat

—

Développé couché

70kg

19 févr. 2022 · SADFPA

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché100 %3/3

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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4 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
28 mai 2022	State ChampionshipsSADFPA · Classique (raw) · Développé couché seul · M-O	90 kg83,65	—	—	—	—	—	DQ
19 févr. 2022	Don Juers ClassicSADFPA · Classique (raw) · Développé couché seul · M-O	90 kg84,3	—	—	—	70	46,85	1
13 nov. 2021	Riverland ChallengeSADFPA · Classique (raw) · Développé couché seul · M-O	90 kg86,85	—	—	—	70	46,10	1
28 août 2021	National ChampionshipsSADFPA · Classique (raw) · Développé couché seul · M-O	90 kg85,65	—	606570	—	70	46,45	1

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.