Profil athlète
John Elroi Maliksi
3 compétitions de 2023 à 2024
Top 41,2 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
John Elroi Maliksi a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2023 et 2024 (USAPL). Le meilleur total, 515 kg (classique, -83 kg), a été réalisé en juin 2024 (Spring Carnage), soit 10 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en novembre 2023. Avec 367,46 DOTS, John Elroi Maliksi occupe la 278e place du classement national (Hong Kong) chez les hommes et figure dans le top 41,2 % mondial.
177,5kg
9 juin 2024 · USAPL
120kg
23 nov. 2024 · USAPL
222,5kg
9 juin 2024 · USAPL
515kg
Classique (raw) · -83 kg
367,46
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
3 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 23 nov. 2024 | Hong Kong ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · MR-Jr | 75 kg74,5 | 165170180 | 115120125 | 210220230 | 510 | 367,46 | 3 |
| 9 juin 2024 | Spring CarnageUSAPL · Classique (raw) · MR-Jr | 82.5 kg80,1 | 170175177,5 | 115125125 | 200215222,5 | 515 | 354,86 | 1 |
| 25 nov. 2023 | Winter ManiaUSAPL · Classique (raw) · MR-Jr | 75 kg74,1 | 145155170 | 105117,5120 | 180200217,5 | 505 | 365,12 | 3 |
- Hong Kong Championships3
23 nov. 2024 · USAPL · Classique (raw)
SQ170
BP120
DL220
Total510
- Spring Carnage1
9 juin 2024 · USAPL · Classique (raw)
SQ177,5
BP115
DL222,5
Total515
- Winter Mania3
25 nov. 2023 · USAPL · Classique (raw)
SQ170
BP117,5
DL217,5
Total505
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Dicky LamHong Kong · 2 compétitions en commun690,5kg453,94 DOTS
- Ethan LaiUSA · 2 compétitions en commun625kg451,65 DOTS
- Pui Lam Chan #1Hong Kong · 2 compétitions en commun627,5kg450,37 DOTS
- Logan HuangTaiwan · 1 compétition en commun672,5kg458,66 DOTS
- Chun Hei MaHong Kong · 1 compétition en commun662,5kg452,55 DOTS
- Dianxiong LinChina · 1 compétition en commun685kg495,70 DOTS
- Chung Shing LauHong Kong · 2 compétitions en commun550kg474,44 DOTS
- King Chung Kenneth LeeHong Kong · 2 compétitions en commun597,5kg465,56 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil