Profil athlète
John Hendriks
3 compétitions de 2009 à 2011
John Hendriks a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2009 et 2011 (NPB et BDFPF). Meilleures barres en compétition : développé couché 210 kg.
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210kg
27 mars 2011 · NPB
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
3 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 14 mai 2011 | Bench Deadlift UnequippedBDFPF · Classique (raw) · Développé couché seul · M-M2 | 125 kg117,6 | — | 150162,5162,5 | — | 150 | 86,74 | 1 |
| 27 mars 2011 | Dutch Bench Press ChampionshipsNPB · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 120 kg118,4 | — | 200210215 | — | 210 | 121,15 | 4 |
| 5 avr. 2009 | Dutch Bench Press ChampionshipsNPB · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 110 kg108,1 | — | 185195200 | — | 195 | 116,26 | 2 |
- Bench Deadlift Unequipped1
14 mai 2011 · BDFPF · Classique (raw)
SQ—
BP150
DL—
Total150
- Dutch Bench Press Championships4
27 mars 2011 · NPB · Équipé single-ply
SQ—
BP210
DL—
Total210
- Dutch Bench Press Championships2
5 avr. 2009 · NPB · Équipé single-ply
SQ—
BP195
DL—
Total195
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Gilbert Van HoveBelgium · 1 compétition en commun670kg454,17 DOTS
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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