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Profil athlète

John Holder

USAHommes-105 kgClassique (raw)USAPL

2 compétitions en 2024

Top 49 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#137 986 DOTS · USA

John Holder a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2024 (USAPL). Le meilleur total, 567,5 kg (classique, -105 kg), a été réalisé en novembre 2024 (Thanksgiving Throwdown), soit 12,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mars 2024. Avec 352,98 DOTS, John Holder occupe la 137 986e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 49 % mondial.

Squat

215kg

9 nov. 2024 · USAPL

Développé couché

125kg

23 mars 2024 · USAPL

Soulevé de terre

230kg

9 nov. 2024 · USAPL

Total

567,5kg

Classique (raw) · -105 kg

DOTS

352,98

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat83 %5/6
Développé couché83 %5/6
Soulevé de terre100 %6/6

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Historique des compétitions

2 compétitions

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