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Profil athlète

John Khumalo

South AfricaHommes-120 kgClassique (raw)SAPF

1 compétition en 2019

Top 41,3 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#1 230 DOTS · South Africa

John Khumalo a disputé une compétition de force athlétique en 2019 (SAPF). Le meilleur total, 610 kg (classique, -120 kg), a été réalisé en mars 2019 (SA Raw Powerlifting Championships). Avec 367,33 DOTS, John Khumalo occupe la 1 230e place du classement national (South Africa) chez les hommes et figure dans le top 41,3 % mondial.

Squat

215kg

28 mars 2019 · SAPF

Développé couché

145kg

28 mars 2019 · SAPF

Soulevé de terre

250kg

28 mars 2019 · SAPF

Total

610kg

Classique (raw) · -120 kg

DOTS

367,33

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %2/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre100 %3/3

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Historique des compétitions

1 compétition

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