Profil athlète
John Kramer
6 compétitions de 2003 à 2006
Top 28,6 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
John Kramer a disputé 6 compétitions de force athlétique entre 2003 et 2006 (USAPL). Le meilleur total, 659,07 kg (équipé single-ply, -120 kg), a été réalisé en juillet 2006 (State Championships), soit 84,07 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en juin 2003. Avec 392,64 DOTS, John Kramer occupe la 76 797e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 28,6 % mondial.
242,22kg
8 juil. 2006 · USAPL
183,7kg
10 juil. 2004 · USAPL
244,94kg
14 déc. 2003 · USAPL
659,07kg
Équipé single-ply · -120 kg
392,64
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
6 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 8 juil. 2006 | State ChampionshipsUSAPL · Équipé single-ply · M-O | 110 kg108,32 | — | — | — | 659,07 | 392,64 | 1 |
| 4 mars 2006 | State Heavy Metal OpenUSAPL · Équipé single-ply · M-O | 110 kg110 | — | — | — | 644,55 | 381,75 | 1 |
| 5 mars 2005 | State Ironman & BP OpenUSAPL · Équipé single-ply · Bench + deadlift · M-O | 125 kg125 | — | — | — | 414,58 | 234,97 | 1 |
| 10 juil. 2004 | State OpenUSAPL · Équipé single-ply · M-O | 125 kg125 | — | — | — | 653,17 | 370,19 | 1 |
| 14 déc. 2003 | Midwest Senior StatesUSAPL · Équipé single-ply · M-O | 110 kg110 | — | — | — | 635,03 | 376,11 | 2 |
| 1 juin 2003 | Kansas State OpenUSAPL · Équipé single-ply · M-O | 110 kg110 | — | — | — | 575 | 340,55 | 2 |
- State Championships1
8 juil. 2006 · USAPL · Équipé single-ply
SQ242,22
BP174,63
DL242,22
Total659,07
- State Heavy Metal Open1
4 mars 2006 · USAPL · Équipé single-ply
SQ234,96
BP177,35
DL232,24
Total644,55
- State Ironman & BP Open1
5 mars 2005 · USAPL · Équipé single-ply
SQ—
BP172,37
DL242,22
Total414,58
- State Open1
10 juil. 2004 · USAPL · Équipé single-ply
SQ231,33
BP183,7
DL238,14
Total653,17
- Midwest Senior States2
14 déc. 2003 · USAPL · Équipé single-ply
SQ227,7
BP162,39
DL244,94
Total635,03
- Kansas State Open2
1 juin 2003 · USAPL · Équipé single-ply
SQ205
BP150
DL220
Total575
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Matt SahlfeldUSA · 1 compétition en commun907,5kg562,47 DOTS
- Jon KrogmanUSA · 1 compétition en commun900kg515,04 DOTS
- Bryan GetchellUSA · 1 compétition en commun782,5kg465,38 DOTS
- Don JoinerUSA · 2 compétitions en commun870kg515,27 DOTS
- Blake ElderUSA · 2 compétitions en commun725kg455,19 DOTS
- Tom StoutUSA · 2 compétitions en commun842,5kg460,15 DOTS
- Justin CantwellUSA · 2 compétitions en commun700,8kg502,77 DOTS
- Brantley ThorntonUSA · 1 compétition en commun850,49kg554,95 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil