Profil athlète
John Listwan
1 compétition en 2020
Top 35,5 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
John Listwan a disputé une compétition de force athlétique en 2020 (USAPL). Le meilleur total, 620 kg (classique, -105 kg), a été réalisé en décembre 2020 (Snowflake Showdown). Avec 378,41 DOTS, John Listwan occupe la 97 016e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 35,5 % mondial.
237,5kg
13 déc. 2020 · USAPL
142,5kg
13 déc. 2020 · USAPL
240kg
13 déc. 2020 · USAPL
620kg
Classique (raw) · -105 kg
378,41
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
1 compétition
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13 déc. 2020 | Snowflake ShowdownUSAPL · Classique (raw) · MR-T3 | 105 kg102 | 207,5222,5237,5 | 132,5142,5152,5 | 205225240 | 620 | 378,41 | 2 |
- Snowflake Showdown2
13 déc. 2020 · USAPL · Classique (raw)
SQ237,5
BP142,5
DL240
Total620
Adversaires
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