Profil athlète
John Litzenberg
11 compétitions de 1993 à 2016
Top 99,1 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
John Litzenberg a disputé 11 compétitions de force athlétique entre 1993 et 2016 (AAU, WNPF, USPF et 3 autres). Le meilleur total, 256,28 kg (équipé multi-ply, -83 kg), a été réalisé en septembre 1994 (Temple Hills Open). Avec 173,60 DOTS, John Litzenberg occupe la 311 477e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 99,1 % mondial.
61,24kg
4 sept. 1994 · APA
145,15kg
27 mars 1998 · AAU
82,5kg
20 août 2016 · USAPL
256,28kg
Équipé multi-ply · -83 kg
173,60
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
11 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 20 août 2016 | Maryland State ChampionshipUSAPL · Équipé single-ply · M-O | 83 kg81,3 | 52,552,552,5 | 92,592,5102,5 | 62,57082,5 | 227,5 | 155,40 | 2 |
| 17 mars 2001 | National Bench Press & Deadlift ChampionshipsAAU · Équipé single-ply · Développé couché seul · M 60-64 | 90 kg90 | — | — | — | 136,08 | 87,99 | 1 |
| 27 mars 1998 | Disney World InternationalAAU · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 60-64 | 90 kg90 | — | — | — | 145,15 | 93,85 | 1 |
| 7 sept. 1996 | National Bench Press ChampionshipsAAU · Équipé single-ply · Développé couché seul · M 55-59 | 82.5 kg82,5 | — | — | — | 136,08 | 92,18 | 1 |
| 4 mars 1995 | National Bench PressUSPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 55-59 | 82.5 kg82,5 | — | — | — | 127,5 | 86,37 | 1 |
| 3 nov. 1994 | International CupWNPF · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Masters 55-59 | 82.5 kg82,5 | — | — | — | 136,08 | 92,18 | 1 |
| 4 sept. 1994 | Temple Hills OpenAPA · Équipé multi-ply · Masters 55-59 | 82.5 kg82,5 | — | — | — | 256,28 | 173,60 | 1 |
| 27 août 1994 | National Bench PressUSPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 55-59 | 82.5 kg82,5 | — | — | — | 130 | 88,06 | 1 |
| 9 juil. 1994 | Lifetime Drug Free NationalsWNPF · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Masters 55-59 | 82.5 kg82,5 | — | — | — | 133,81 | 90,64 | 1 |
| 2 oct. 1993 | World Bench PressWNPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 55-59 | 82.5 kg82,5 | — | — | — | 122,47 | 82,96 | 1 |
| 2 oct. 1993 | World Bench PressWNPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Lifetime | 82.5 kg82,5 | — | — | — | 122,47 | 82,96 | 1 |
| 4 sept. 1993 | National Bench PressADFPA · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 50-59 | 82.5 kg82,5 | — | — | — | 120 | 81,29 | 3 |
| 4 sept. 1993 | National Bench PressADFPA · Équipé single-ply · Développé couché seul · Lifetime | 82.5 kg82,5 | — | — | — | 120 | 81,29 | 7 |
- Maryland State Championship2
20 août 2016 · USAPL · Équipé single-ply
SQ52,5
BP92,5
DL82,5
Total227,5
- National Bench Press & Deadlift Championships1
17 mars 2001 · AAU · Équipé single-ply
SQ—
BP136,08
DL—
Total136,08
- Disney World International1
27 mars 1998 · AAU · Équipé single-ply
SQ—
BP145,15
DL—
Total145,15
- National Bench Press Championships1
7 sept. 1996 · AAU · Équipé single-ply
SQ—
BP136,08
DL—
Total136,08
- National Bench Press1
4 mars 1995 · USPF · Équipé single-ply
SQ—
BP127,5
DL—
Total127,5
- International Cup1
3 nov. 1994 · WNPF · Équipé multi-ply
SQ—
BP136,08
DL—
Total136,08
- Temple Hills Open1
4 sept. 1994 · APA · Équipé multi-ply
SQ61,24
BP133,81
DL61,24
Total256,28
- National Bench Press1
27 août 1994 · USPF · Équipé single-ply
SQ—
BP130
DL—
Total130
- Lifetime Drug Free Nationals1
9 juil. 1994 · WNPF · Équipé multi-ply
SQ—
BP133,81
DL—
Total133,81
- World Bench Press1
2 oct. 1993 · WNPF · Équipé single-ply
SQ—
BP122,47
DL—
Total122,47
- World Bench Press1
2 oct. 1993 · WNPF · Équipé single-ply
SQ—
BP122,47
DL—
Total122,47
- National Bench Press3
4 sept. 1993 · ADFPA · Équipé single-ply
SQ—
BP120
DL—
Total120
- National Bench Press7
4 sept. 1993 · ADFPA · Équipé single-ply
SQ—
BP120
DL—
Total120
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Burt RosenfieldUSA · 4 compétitions en commun589,67kg381,28 DOTS
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- Barry LaFoyUSA · 2 compétitions en commun771,11kg522,34 DOTS
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- JohnsonUSA · 2 compétitions en commun812,5kg500,11 DOTS
- JohnsUSA · 2 compétitions en commun644,1kg462,09 DOTS
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