Profil athlète

John Matambo

South AfricaHommes120+ kgClassique (raw)SAPF

8 compétitions de 2019 à 2021

Top 22,4 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#709 DOTS · South Africa

John Matambo a disputé 8 compétitions de force athlétique entre 2019 et 2021 (SAPF). Le meilleur total, 735 kg (équipé single-ply, 120+ kg), a été réalisé en mars 2021 (SA Equipped Powerlifting Championships), soit 105 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mars 2019. Avec 407,08 DOTS, John Matambo occupe la 709e place du classement national (South Africa) chez les hommes et figure dans le top 22,4 % mondial.

Squat

265kg

26 mars 2021 · SAPF

Développé couché

170kg

26 mars 2021 · SAPF

Soulevé de terre

300kg

22 avr. 2021 · SAPF

Total

735kg

Équipé single-ply · 120+ kg

DOTS

407,08

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat94 %17/18
Développé couché83 %15/18
Soulevé de terre95 %20/21

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

8 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil