Profil athlète
John Micka
9 compétitions de 2005 à 2025
Top 80 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
John Micka a disputé 9 compétitions de force athlétique entre 2005 et 2025 (IPL, USPA, APA et 1 autre). Le meilleur total, 515 kg (wraps, 120+ kg), a été réalisé en mars 2025 (Master's Cup), soit 89 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en janvier 2017. Avec 288,98 DOTS, John Micka occupe la 240 215e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 80 % mondial.
276kg
14 janv. 2017 · USPA
325kg
28 mars 2009 · APF
125kg
22 mars 2025 · IPL
515kg
Wraps · 120+ kg
288,98
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
9 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 22 mars 2025 | Master's CupIPL · Wraps · Masters 55-59 | 140 kg129,1 | 230245252,5 | 132,5137,5140 | 125·· | 515 | 288,98 | 1 |
| 6 avr. 2024 | Master's CupIPL · Wraps · Masters 50-54 | 140 kg130,9 | 227,5240250 | 132,5137,5142,5 | 75·· | 467,5 | 261,23 | 1 |
| 14 janv. 2017 | Revolution Fitness Powerlifting ChampionshipsUSPA · Wraps · Masters 45-49 | 140 kg133,1 | — | — | — | 426 | 236,87 | 1 |
| 1 nov. 2015 | World Benchpress & Deadlift ChampionshipsIPL · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Masters 45-49 | 140 kg136,3 | — | — | — | 257,5 | 142,19 | 1 |
| 30 mai 2015 | Mississippi State MeetUSPA · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Masters 45-49 | 140 kg133,7 | — | — | — | 275 | 152,71 | 1 |
| 23 juil. 2011 | Rock Solid Benchpress and Deadlift ChallengeAPA · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Open | 140 kg137,89 | — | — | — | 305 | 167,86 | 1 |
| 28 mars 2009 | Alabama State MeetAPF · Équipé multi-ply · Développé couché seul · M_SEM_APF | 140 kg138,5 | — | 312,5320325 | — | 325 | 178,65 | 1 |
| 17 mars 2007 | AL State MeetAPF · Équipé multi-ply · Développé couché seul · M_OEM_APF | 140 kg134,5 | — | — | — | 310 | 171,84 | 1 |
| 26 mars 2005 | Southern States ChampionshipsAPA · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Submasters 33-39 | 140 kg129,27 | — | 267,62276,69283,5 | — | 283,5 | 159,01 | 1 |
- Master's Cup1
22 mars 2025 · IPL · Wraps
SQ252,5
BP137,5
DL125
Total515
- Master's Cup1
6 avr. 2024 · IPL · Wraps
SQ250
BP142,5
DL75
Total467,5
- Revolution Fitness Powerlifting Championships1
14 janv. 2017 · USPA · Wraps
SQ276
BP75
DL75
Total426
- World Benchpress & Deadlift Championships1
1 nov. 2015 · IPL · Équipé multi-ply
SQ—
BP257,5
DL—
Total257,5
- Mississippi State Meet1
30 mai 2015 · USPA · Équipé multi-ply
SQ—
BP275
DL—
Total275
- Rock Solid Benchpress and Deadlift Challenge1
23 juil. 2011 · APA · Équipé multi-ply
SQ—
BP305
DL—
Total305
- Alabama State Meet1
28 mars 2009 · APF · Équipé multi-ply
SQ—
BP325
DL—
Total325
- AL State Meet1
17 mars 2007 · APF · Équipé multi-ply
SQ—
BP310
DL—
Total310
- Southern States Championships1
26 mars 2005 · APA · Équipé multi-ply
SQ—
BP283,5
DL—
Total283,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Steve DwelleUSA · 2 compétitions en commun1 015kg582,97 DOTS
- Curtis DennisUSA · 2 compétitions en commun910kg512,45 DOTS
- Robert WilkersonUSA · 2 compétitions en commun1 002,44kg510,78 DOTS
- Patt PorterUSA · 1 compétition en commun1 062,5kg583,33 DOTS
- John EwingUSA · 1 compétition en commun1 162,5kg650,21 DOTS
- Greg TheriotUSA · 1 compétition en commun1 160kg635,70 DOTS
- Garry Frank #1USA · 1 compétition en commun1 240kg651,01 DOTS
- Craig StutesUSA · 1 compétition en commun1 115kg612,53 DOTS
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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