Profil athlète

John-Ove Aspnes

NorwayHommes-120 kgÉquipé single-plyNSF

24 compétitions de 1982 à 2012

Top 38,2 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#1 750 DOTS · Norway

John-Ove Aspnes a disputé 24 compétitions de force athlétique entre 1982 et 2012 (NSF). Le meilleur total, 635 kg (équipé single-ply, -120 kg), a été réalisé en octobre 2005 (RM), soit 250 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mai 1982. Avec 373,09 DOTS, John-Ove Aspnes occupe la 1 750e place du classement national (Norway) chez les hommes et figure dans le top 38,2 % mondial.

Squat

240kg

24 oct. 1998 · NSF

Développé couché

175kg

29 oct. 2005 · NSF

Soulevé de terre

240kg

4 mai 2002 · NSF

Total

635kg

Équipé single-ply · -120 kg

DOTS

373,09

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat77 %23/30
Développé couché79 %22/28
Soulevé de terre81 %21/26

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

24 compétitions

  • Finnmarkmesterskapet

    28 janv. 2012 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    220

    BP

    150

    DL

    220

    Total

    590

  • Åpent stevne

    8 mai 2010 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    230

    BP

    155

    DL

    230

    Total

    615

  • Finmarkmesterskapet

    27 févr. 2010 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    230

    BP

    150

    DL

    232,5

    Total

    612,5

  • Finnmarkmesterskapet

    7 mars 2009 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    210

    BP

    140

    DL

    210

    Total

    560

  • Regionmesterskap

    10 mai 2008 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    210

    BP

    150

    DL

    225

    Total

    585

  • RM

    29 oct. 2005 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    225

    BP

    175

    DL

    235

    Total

    635

  • RM

    27 nov. 2004 · NSF · Équipé single-ply

    DQ
    SQ

    210

    BP

    —

    DL

    —

    Total

    —

  • Finnmarkmesterskapet

    7 févr. 2004 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    225

    BP

    135

    DL

    220

    Total

    580

  • Regionmesterskap

    15 nov. 2003 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    200

    BP

    130

    DL

    210

    Total

    540

  • Kretsmesterskap

    4 mai 2002 · NSF · Équipé single-ply

    2
    SQ

    220

    BP

    140

    DL

    240

    Total

    600

  • B-og Veteran NM

    16 févr. 2002 · NSF · Équipé single-ply

    4
    SQ

    225

    BP

    135

    DL

    230

    Total

    590

  • Nord-Norsk Mesterskap

    19 janv. 2002 · NSF · Équipé single-ply

    3
    SQ

    230

    BP

    140

    DL

    240

    Total

    610

  • Regionsmesterskap

    20 oct. 2001 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    220

    BP

    130

    DL

    230

    Total

    580

  • B-og Veteran NM

    24 févr. 2001 · NSF · Équipé single-ply

    2
    SQ

    210

    BP

    120

    DL

    220

    Total

    550

  • Nord Norsk Mesterskap

    13 janv. 2001 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    210

    BP

    127,5

    DL

    230

    Total

    567,5

  • Regionsmesterskap

    21 oct. 2000 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    220

    BP

    130

    DL

    230

    Total

    580

  • Kretsmesterskap

    6 mai 2000 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    230

    BP

    137,5

    DL

    240

    Total

    607,5

  • Nord-Norsk Mesterskap

    29 janv. 2000 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    230

    BP

    135

    DL

    230

    Total

    595

  • NM veteran

    20 févr. 1999 · NSF · Équipé single-ply

    3
    SQ

    230

    BP

    135

    DL

    240

    Total

    605

  • Nord Norsk mesterskap

    23 janv. 1999 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    235

    BP

    137,5

    DL

    240

    Total

    612,5

  • RM

    24 oct. 1998 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    240

    BP

    135

    DL

    240

    Total

    615

  • B og veteran NM

    14 févr. 1998 · NSF · Équipé single-ply

    DQ
    SQ

    —

    BP

    —

    DL

    —

    Total

    —

  • Nord-norsk mesterskap

    25 mai 1991 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    180

    BP

    110

    DL

    205

    Total

    495

  • Kretsmesterskap styrkeløft

    29 mai 1982 · NSF · Équipé single-ply

    4
    SQ

    140

    BP

    100

    DL

    145

    Total

    385

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil