Profil athlète
John Penic
14 compétitions de 1980 à 1984
Top 13,2 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
John Penic a disputé 14 compétitions de force athlétique entre 1980 et 1984 (USPF). Le meilleur total, 515 kg (équipé single-ply, -66 kg), a été réalisé en mai 1982 (Western American Invitational), soit 82,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en avril 1980. Avec 434,68 DOTS, John Penic occupe la 33 312e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 13,2 % mondial.
192,5kg
16 mai 1982 · USPF
130kg
1 juin 1983 · USPF
200kg
5 juin 1982 · USPF
515kg
Équipé single-ply · -66 kg
434,68
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
14 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 14 avr. 1984 | Arizona State ChampionshipsUSPF · Équipé single-ply · Open | 60 kg60 | — | — | — | 497,5 | 419,91 | 2 |
| 1 juin 1983 | Arizona OpenUSPF · Équipé single-ply · Open | 60 kg60 | — | — | — | 497,5 | 419,91 | 1 |
| 26 févr. 1983 | Las Vegas OpenUSPF · Équipé single-ply · Open | 60 kg60 | — | — | — | 490 | 413,58 | 1 |
| 5 juin 1982 | Junior NationalsUSPF · Équipé single-ply · Open | 60 kg60 | 170182,5190 | 115122,5122,5 | 187,5200207,5 | 505 | 426,24 | 3 |
| 16 mai 1982 | Western American InvitationalUSPF · Équipé single-ply · Open | 60 kg60 | — | — | — | 515 | 434,68 | 1 |
| 26 févr. 1982 | Las Vegas InvitationalUSPF · Équipé single-ply · Open | 60 kg60 | — | — | — | 487,5 | 411,47 | 2 |
| 22 nov. 1981 | Arizona Valley ClassicUSPF · Équipé single-ply · Open | 60 kg60 | — | — | — | 507,5 | 428,35 | 1 |
| 1 nov. 1981 | Arizona Bench Press ChampionshipsUSPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 60 kg60 | — | — | — | 125 | 105,51 | 1 |
| 24 mai 1981 | Western America MeetUSPF · Équipé single-ply · Open | 60 kg60 | — | — | — | 502,5 | 424,13 | 1 |
| 28 mars 1981 | Arizona State ChampionshipsUSPF · Équipé single-ply · Open | 60 kg60 | — | — | — | 477,5 | 403,03 | 1 |
| 6 déc. 1980 | US InvitationalUSPF · Équipé single-ply · Open | 60 kg60 | — | — | — | 485 | 409,36 | 2 |
| 22 juin 1980 | Western America ChampionshipsUSPF · Équipé single-ply · Open | 60 kg60 | — | — | — | 445 | 375,60 | 1 |
| 25 avr. 1980 | Arizona State ChampionshipsUSPF · Équipé single-ply · Open | 60 kg60 | — | — | — | 432,5 | 365,05 | 1 |
| 1 janv. 1980 | Arizona Bench Press ChampionshipsUSPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 60 kg60 | — | — | — | 120,2 | 101,45 | 1 |
- Arizona State Championships2
14 avr. 1984 · USPF · Équipé single-ply
SQ182,5
BP127,5
DL187,5
Total497,5
- Arizona Open1
1 juin 1983 · USPF · Équipé single-ply
SQ182,5
BP130
DL185
Total497,5
- Las Vegas Open1
26 févr. 1983 · USPF · Équipé single-ply
SQ177,5
BP127,5
DL185
Total490
- Junior Nationals3
5 juin 1982 · USPF · Équipé single-ply
SQ182,5
BP122,5
DL200
Total505
- Western American Invitational1
16 mai 1982 · USPF · Équipé single-ply
SQ192,5
BP130
DL192,5
Total515
- Las Vegas Invitational2
26 févr. 1982 · USPF · Équipé single-ply
SQ185
BP117,5
DL185
Total487,5
- Arizona Valley Classic1
22 nov. 1981 · USPF · Équipé single-ply
SQ187,5
BP125
DL195
Total507,5
- Arizona Bench Press Championships1
1 nov. 1981 · USPF · Classique (raw)
SQ—
BP125
DL—
Total125
- Western America Meet1
24 mai 1981 · USPF · Équipé single-ply
SQ180
BP125
DL197,5
Total502,5
- Arizona State Championships1
28 mars 1981 · USPF · Équipé single-ply
SQ170
BP120
DL187,5
Total477,5
- US Invitational2
6 déc. 1980 · USPF · Équipé single-ply
SQ180
BP122,5
DL182,5
Total485
- Western America Championships1
22 juin 1980 · USPF · Équipé single-ply
SQ160
BP117,5
DL167,5
Total445
- Arizona State Championships1
25 avr. 1980 · USPF · Équipé single-ply
SQ155
BP117,5
DL160
Total432,5
- Arizona Bench Press Championships1
1 janv. 1980 · USPF · Classique (raw)
SQ—
BP120,2
DL—
Total120,2
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Bill WongUSA · 5 compétitions en commun589,67kg464,86 DOTS
- Chris BoillotUSA · 3 compétitions en commun655kg472,59 DOTS
- Ken TrujilloUSA · 2 compétitions en commun592,5kg462,11 DOTS
- Ausby AlexanderUSA · 1 compétition en commun855kg619,05 DOTS
- Charles LawsonUSA · 1 compétition en commun650,91kg542,30 DOTS
- Dave EdmondsonUSA · 1 compétition en commun665kg517,58 DOTS
- Jerry SylviaUSA · 1 compétition en commun592,5kg487,43 DOTS
- Joe BradleyUSA · 1 compétition en commun737,5kg597,16 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil