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Profil athlète

John Pojman

USAHommes-105 kgClassique (raw)USAPL

2 compétitions de 2020 à 2022

Top 31,8 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#86 204 DOTS · USA

John Pojman a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2020 et 2022 (USAPL). Le meilleur total, 580 kg (équipé single-ply, -93 kg), a été réalisé en novembre 2020 (Pelican State Open / LA Collegiate Champs). Avec 385,69 DOTS, John Pojman occupe la 86 204e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 31,8 % mondial.

Squat

227,5kg

21 nov. 2020 · USAPL

Développé couché

122,5kg

21 nov. 2020 · USAPL

Soulevé de terre

230kg

21 nov. 2020 · USAPL

Total

580kg

Équipé single-ply · -93 kg

DOTS

385,69

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %6/9
Développé couché67 %6/9
Soulevé de terre56 %5/9

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

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