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Profil athlète

John Ravan

USAHommes-120 kgClassique (raw)PLUWRPFUSPA

4 compétitions de 2021 à 2025

Top 10,9 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#27 050 DOTS · USA

John Ravan a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2021 et 2025 (PLU, WRPF et USPA). Le meilleur total, 745 kg (classique, -120 kg), a été réalisé en décembre 2024 (A Very Merry Liftmas 5), soit 122,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en novembre 2021. Avec 443,71 DOTS, John Ravan occupe la 27 050e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 10,9 % mondial.

Squat

270kg

7 déc. 2024 · PLU

Développé couché

165kg

7 déc. 2024 · PLU

Soulevé de terre

310kg

7 déc. 2024 · PLU

Total

745kg

Classique (raw) · -120 kg

DOTS

443,71

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat83 %10/12
Développé couché67 %8/12
Soulevé de terre89 %16/18

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

4 compétitions

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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