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Profil athlète

John Rosa Sr

USAHommes-105 kgÉquipé multi-plyIPA

2 compétitions en 2004

Top 6,8 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#16 228 DOTS · USA

John Rosa Sr a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2004 (IPA). Le meilleur total, 755,23 kg (équipé multi-ply, -105 kg), a été réalisé en novembre 2004 (Senior Nationals), soit 108,86 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en juillet 2004. Avec 464,86 DOTS, John Rosa Sr occupe la 16 228e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 6,8 % mondial.

Squat

299,37kg

19 nov. 2004 · IPA

Développé couché

183,71kg

19 nov. 2004 · IPA

Soulevé de terre

272,16kg

19 nov. 2004 · IPA

Total

755,23kg

Équipé multi-ply · -105 kg

DOTS

464,86

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %2/2
Développé couché100 %2/2
Soulevé de terre75 %3/4

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

  • Senior Nationals

    19 nov. 2004 · IPA · Équipé multi-ply

    9
    SQ

    299,37

    BP

    183,71

    DL

    272,16

    Total

    755,23

  • World Championships

    9 juil. 2004 · IPA · Équipé multi-ply

    3
    SQ

    238,14

    BP

    181,44

    DL

    226,8

    Total

    646,37

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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