Profil athlète

John Rubio

USAHommes-83 kgClassique (raw)GPCUSAPL

2 compétitions de 2013 à 2015

John Rubio a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2013 et 2015 (GPC et USAPL). Meilleures barres en compétition : développé couché 145,2 kg.

Squat

—

Développé couché

145,2kg

18 mai 2013 · USAPL

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché67 %2/3

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
13 sept. 2015	World ChampionshipsGPC · Classique (raw) · Développé couché seul · M3	82.5 kg79,7	—	140145147,5	—	145	100,21	1
18 mai 2013	PA Single Lift State BP/DL ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-O	75 kg75	—	—	—	145,2	104,17	2
18 mai 2013	PA Single Lift State BP/DL ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-O	75 kg75	—	—	—	145,2	104,17	3

World Championships
13 sept. 2015 · GPC · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
145
DL
—
Total
145
PA Single Lift State BP/DL Championships
18 mai 2013 · USAPL · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
145,2
DL
—
Total
145,2
PA Single Lift State BP/DL Championships
18 mai 2013 · USAPL · Classique (raw)
3
SQ
—
BP
145,2
DL
—
Total
145,2

Adversaires

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