Coachforce

Profil athlète

John Spoehr

USAHommes-93 kgClassique (raw)USAPL

1 compétition en 2017

Top 57,9 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#165 491 DOTS · USA

John Spoehr a disputé une compétition de force athlétique en 2017 (USAPL). Le meilleur total, 515 kg (classique, -93 kg), a été réalisé en décembre 2017 (Blizzard Open). Avec 336,45 DOTS, John Spoehr occupe la 165 491e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 57,9 % mondial.

Squat

150kg

16 déc. 2017 · USAPL

Développé couché

137,5kg

16 déc. 2017 · USAPL

Soulevé de terre

227,5kg

16 déc. 2017 · USAPL

Total

515kg

Classique (raw) · -93 kg

DOTS

336,45

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat33 %1/3
Développé couché67 %2/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

  • Blizzard Open

    16 déc. 2017 · USAPL · Classique (raw)

    1
    SQ

    150

    BP

    137,5

    DL

    227,5

    Total

    515

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil