Profil athlète

John Tran#1

AustraliaHommes-83 kgClassique (raw)APLAPA

13 compétitions de 2012 à 2025

Top 54,7 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#8 064 DOTS · Australia

John Tran a disputé 13 compétitions de force athlétique entre 2012 et 2025 (PA et APLA). Le meilleur total, 517 kg (classique, -93 kg), a été réalisé en septembre 2020 (City Strength HQ Open XIV), soit 77 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en avril 2012. Avec 342,55 DOTS, John Tran occupe la 8 064e place du classement national (Australia) chez les hommes et figure dans le top 54,7 % mondial.

Squat

200kg

23 nov. 2024 · APLA

Développé couché

125kg

5 mai 2019 · PA

Soulevé de terre

205kg

23 nov. 2024 · APLA

Total

517kg

Classique (raw) · -93 kg

DOTS

342,55

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat83 %30/36

Développé couché85 %33/39

Soulevé de terre92 %33/36

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

13 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
30 août 2025	ParageddonAPLA · Classique (raw) · Masters 1	83 kg83	175190197,5	92,5102,5107,5	175190200	505	340,92	1
23 nov. 2024	Warrior of the West VIIIAPLA · Classique (raw) · Masters 1	93 kg85,3	175190200	97,5102,5110	180192,5205	515	342,46	1
13 sept. 2020	City Strength HQ Open XIVPA · Classique (raw) · Open	94 kg86,3	185195200	110115122	180195210	517	341,65	6
15 sept. 2019	Top Lifter IVPA · Classique (raw) · Open	85 kg84,55	160172185	110120126	170180191	496	331,42	4
5 mai 2019	Top Lifter IIPA · Classique (raw) · Open	85 kg84,5	165173180	110119125	170185195	500	334,20	3
2 juil. 2017	City Strength HQ Open IIIPA · Classique (raw) · Open	83 kg82,3	175185192,5	107,5112,5117,5	177,5187,5195	505	342,55	5
5 déc. 2015	NSPC End of Year ChallengePA · Classique (raw) · Open	83 kg82,25	170180190	110117,5125	170182,5195	500	339,28	5
27 avr. 2014	Hercules of the WestPA · Classique (raw) · Open	83 kg81,1	165175180	112,5120122,5	190200205	500	342,03	6
20 oct. 2013	HydroFit Open II NarellanPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	83 kg81,2	—	110120127,5	—	120	82,03	1
30 juin 2013	Hercules of the WestPA · Classique (raw) · Open	83 kg81,7	170175180	107,5112,5117,5	200205210	487,5	332,07	2
20 avr. 2013	Total Strength Elite Max IIPA · Classique (raw) · Open	83 kg81,1	160170175	105107,5112,5	190200205	482,5	330,06	5
15 juil. 2012	Western Sydney Hardcore ChallengePA · Classique (raw) · Open	83 kg82	150160170	90100107,5	180195200	470	319,48	3
22 avr. 2012	Performance Sports OpenPA · Classique (raw) · Open	83 kg81,8	150157,5157,5	8590100	160180190	440	299,50	2

Parageddon
30 août 2025 · APLA · Classique (raw)
1
SQ
197,5
BP
107,5
DL
200
Total
505
Warrior of the West VIII
23 nov. 2024 · APLA · Classique (raw)
1
SQ
200
BP
110
DL
205
Total
515
City Strength HQ Open XIV
13 sept. 2020 · PA · Classique (raw)
6
SQ
200
BP
122
DL
195
Total
517
Top Lifter IV
15 sept. 2019 · PA · Classique (raw)
4
SQ
185
BP
120
DL
191
Total
496
Top Lifter II
5 mai 2019 · PA · Classique (raw)
3
SQ
180
BP
125
DL
195
Total
500
City Strength HQ Open III
2 juil. 2017 · PA · Classique (raw)
5
SQ
192,5
BP
117,5
DL
195
Total
505
NSPC End of Year Challenge
5 déc. 2015 · PA · Classique (raw)
5
SQ
180
BP
125
DL
195
Total
500
Hercules of the West
27 avr. 2014 · PA · Classique (raw)
6
SQ
175
BP
120
DL
205
Total
500
HydroFit Open II Narellan
20 oct. 2013 · PA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
120
DL
—
Total
120
Hercules of the West
30 juin 2013 · PA · Classique (raw)
2
SQ
175
BP
112,5
DL
200
Total
487,5
Total Strength Elite Max II
20 avr. 2013 · PA · Classique (raw)
5
SQ
170
BP
107,5
DL
205
Total
482,5
Western Sydney Hardcore Challenge
15 juil. 2012 · PA · Classique (raw)
3
SQ
170
BP
100
DL
200
Total
470
Performance Sports Open
22 avr. 2012 · PA · Classique (raw)
2
SQ
150
BP
100
DL
190
Total
440

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil