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Profil athlète

John Tristram

New ZealandHommes120+ kgÉquipé single-plyNZPF

1 compétition en 2010

Top 84,2 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#3 003 DOTS · New Zealand

John Tristram a disputé une compétition de force athlétique en 2010 (NZPF). Le meilleur total, 490 kg (équipé single-ply, 120+ kg), a été réalisé en mars 2010 (Powerhouse Novice 3-Lift & Bench Press). Avec 277,02 DOTS, John Tristram occupe la 3 003e place du classement national (New Zealand) chez les hommes et figure dans le top 84,2 % mondial.

Squat

165kg

1 mars 2010 · NZPF

Développé couché

125kg

1 mars 2010 · NZPF

Soulevé de terre

200kg

1 mars 2010 · NZPF

Total

490kg

Équipé single-ply · 120+ kg

DOTS

277,02

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %2/3
Développé couché67 %2/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

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