Profil athlète
John Trongard
2 compétitions en 2017
Top 82,3 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
John Trongard a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2017 (UPA). Le meilleur total, 470 kg (wraps, -120 kg), a été réalisé en mars 2017 (Southside Spring Showdown). Avec 282,71 DOTS, John Trongard occupe la 248 450e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 82,3 % mondial.
180kg
11 mars 2017 · UPA
105kg
11 mars 2017 · UPA
185kg
11 mars 2017 · UPA
470kg
Wraps · -120 kg
282,71
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
2 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 21 oct. 2017 | Southside FallUPA · Wraps · MOR-AD | 110 kg106,87 | 150170182,5 | 92,5107,5107,5 | 155170182,5 | 445 | 266,50 | 2 |
| 11 mars 2017 | Southside Spring ShowdownUPA · Wraps · MOR-AD | 110 kg105,69 | 152,5167,5180 | 92,5105115 | 137,5170185 | 470 | 282,71 | 5 |
- Southside Fall2
21 oct. 2017 · UPA · Wraps
SQ170
BP92,5
DL182,5
Total445
- Southside Spring Showdown5
11 mars 2017 · UPA · Wraps
SQ180
BP105
DL185
Total470
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- John RiveraUSA · 2 compétitions en commun842,5kg481,36 DOTS
- Brad NeitzelUSA · 2 compétitions en commun832,5kg477,73 DOTS
- Luke UribeUSA · 1 compétition en commun957,5kg550,31 DOTS
- Ron EatonUSA · 1 compétition en commun850kg495,64 DOTS
- Rudy StreetUSA · 1 compétition en commun810kg482,42 DOTS
- Mike Dempsey1 compétition en commun936,67kg509,65 DOTS
- Curtis KrumpUSA · 1 compétition en commun842,5kg489,92 DOTS
- Ben PetersonUSA · 2 compétitions en commun800,59kg453,74 DOTS
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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