Profil athlète
Jokūbas Kontenis
1 compétition en 2024
Jokūbas Kontenis a disputé une compétition de force athlétique en 2024 (LJTF). Meilleures barres en compétition : développé couché 52,5 kg.
—
52,5kg
7 déc. 2024 · LJTF
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
1 compétition
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 7 déc. 2024 | Bench Press National ChampionshipLJTF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Sub-Junior | 53 kg52,6 | — | 47,552,557,5 | — | 52,5 | 49,74 | 2 |
- Bench Press National Championship2
7 déc. 2024 · LJTF · Équipé single-ply
SQ—
BP52,5
DL—
Total52,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Egidijus ValčiukasLithuania · 1 compétition en commun592,5kg532,00 DOTS
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