Profil athlète

Jon Erik Brox Holme

NorwayHommes-74 kgÉquipé single-plyNSF

1 compétition en 1995

Top 82,6 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#3 882 DOTS · Norway

Jon Erik Brox Holme a disputé une compétition de force athlétique en 1995 (NSF). Le meilleur total, 375 kg (équipé single-ply, -74 kg), a été réalisé en mai 1995 (Kretsmesterskap). Avec 281,96 DOTS, Jon Erik Brox Holme occupe la 3 882e place du classement national (Norway) chez les hommes et figure dans le top 82,6 % mondial.

Squat

125kg

27 mai 1995 · NSF

Développé couché

80kg

27 mai 1995 · NSF

Soulevé de terre

170kg

27 mai 1995 · NSF

Total

375kg

Équipé single-ply · -74 kg

DOTS

281,96

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché67 %2/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

  • Kretsmesterskap

    27 mai 1995 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    125

    BP

    80

    DL

    170

    Total

    375

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil