Profil athlète

Jon Flenniken

USAHommes-120 kgClassique (raw)USPA

1 compétition en 2020

Jon Flenniken a disputé une compétition de force athlétique en 2020 (USPA). Meilleures barres en compétition : développé couché 150 kg et soulevé de terre 235 kg.

Squat

—

Développé couché

150kg

22 août 2020 · USPA

Soulevé de terre

235kg

22 août 2020 · USPA

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché100 %3/3

Soulevé de terre33 %1/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
22 août 2020	Iron City OpenUSPA · Classique (raw) · Bench + deadlift · Open	110 kg107,6	—	145147,5150	235240240	385	229,96	1

Iron City Open
22 août 2020 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
150
DL
235
Total
385

Adversaires

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