Profil athlète
Jon Friesema
1 compétition en 2002
Jon Friesema a disputé une compétition de force athlétique en 2002 (USAPL). Meilleures barres en compétition : squat 219,99 kg, développé couché 115,67 kg et soulevé de terre 226,8 kg.
219,99kg
8 mars 2002 · USAPL
115,67kg
8 mars 2002 · USAPL
226,8kg
8 mars 2002 · USAPL
—
—
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
1 compétition
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 8 mars 2002 | State MeetUSAPL · Équipé single-ply · M-T | 125+ kg— | — | — | — | 562,45 | — | 5 |
- State Meet5
8 mars 2002 · USAPL · Équipé single-ply
SQ219,99
BP115,67
DL226,8
Total562,45
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Aaron Phillips #2USA · 1 compétition en commun737,5kg534,45 DOTS
- Jessie BetzingerUSA · 1 compétition en commun895kg531,55 DOTS
- Kyle RicchioUSA · 1 compétition en commun737,54kg499,60 DOTS
- Greg KiriakiUSA · 1 compétition en commun852,8kg487,11 DOTS
- David LabrieUSA · 1 compétition en commun772,5kg475,49 DOTS
- Chris TyrrellAustralia · 1 compétition en commun835kg473,60 DOTS
- Anthony LyonsUSA · 1 compétition en commun707,5kg457,47 DOTS
- Josh OliverUSA · 1 compétition en commun785kg450,96 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil