Profil athlète

Jon Mokma

USAHommes-105 kgÉquipé single-plyWABDL

6 compétitions de 2007 à 2010

Jon Mokma a disputé 6 compétitions de force athlétique entre 2007 et 2010 (WABDL). Meilleures barres en compétition : soulevé de terre 260 kg.

Squat

—

Développé couché

—

Soulevé de terre

260kg

31 oct. 2009 · WABDL

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché—

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

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6 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
5 juin 2010	Great Lakes RegionalWABDL · Équipé single-ply · Soulevé de terre seul · Juniors 20-25	100 kg100	—	—	—	257,5	158,50	2
31 oct. 2009	World ChampionshipsWABDL · Équipé single-ply · Soulevé de terre seul · Juniors 20-25	100 kg100	—	—	—	260	160,03	1
12 nov. 2008	World ChampionshipsWABDL · Équipé single-ply · Soulevé de terre seul · Juniors 20-25	100 kg100	—	—	—	227,5	140,03	4
19 juil. 2008	Great Lakes RegionalWABDL · Équipé single-ply · Soulevé de terre seul · Juniors 20-25	100 kg100	—	—	—	230	141,57	2
15 nov. 2007	World ChampionshipsWABDL · Équipé single-ply · Soulevé de terre seul · Juniors 20-25	90 kg90	—	—	—	212,5	137,40	7
21 juil. 2007	Great Lakes RegionalWABDL · Équipé single-ply · Soulevé de terre seul · Juniors 20-25	90 kg90	—	—	—	210	135,79	2

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.