Profil athlète

Jon Santos

UKHommes-83 kgÉquipé single-plyBAWLA

2 compétitions de 2005 à 2006

Jon Santos a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2005 et 2006 (BAWLA). Meilleures barres en compétition : développé couché 165 kg.

Squat

—

Développé couché

165kg

5 févr. 2006 · BAWLA

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché67 %2/3

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
5 févr. 2006	British Bench Press ChampionshipsBAWLA · Équipé single-ply · Développé couché seul · M-E-Open	75 kg74,5	—	—	—	165	118,88	3
5 févr. 2005	British Bench Press ChampionshipsBAWLA · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	75 kg72,75	—	150155160	—	155	113,43	1

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.