Profil athlète

Jonah Hernandez

USAHommes-74 kgUnlimitedTHSPA

23 compétitions de 2018 à 2025

Top 21,5 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#56 598 DOTS · USA

Jonah Hernandez a disputé 23 compétitions de force athlétique entre 2018 et 2025 (THSPA). Le meilleur total, 657,71 kg (équipé single-ply, -105 kg), a été réalisé en mars 2020 (Boys Region 5 Division 2), soit 219,99 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en janvier 2018. Avec 409,34 DOTS, Jonah Hernandez occupe la 56 598e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 21,5 % mondial.

Squat

281,23kg

13 mars 2020 · THSPA

Développé couché

161,03kg

13 mars 2020 · THSPA

Soulevé de terre

226,8kg

6 mars 2021 · THSPA

Total

657,71kg

Équipé single-ply · -105 kg

DOTS

409,34

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché—
Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

23 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil