Profil athlète
Jonah Tran
6 compétitions de 2021 à 2023
Top 24,4 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Jonah Tran a disputé 6 compétitions de force athlétique entre 2021 et 2023 (USAPL). Le meilleur total, 607,5 kg (classique, -93 kg), a été réalisé en mai 2023 (Central and Midwest Regional Championships), soit 117,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en juillet 2021. Avec 401,95 DOTS, Jonah Tran occupe la 65 003e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 24,4 % mondial.
227,5kg
27 mai 2023 · USAPL
127,5kg
27 mai 2023 · USAPL
252,5kg
27 mai 2023 · USAPL
607,5kg
Classique (raw) · -93 kg
401,95
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
6 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 27 mai 2023 | Central and Midwest Regional ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · MR-Jr | 90 kg86,1 | 215215227,5 | 122,5127,5132,5 | 230242,5252,5 | 607,5 | 401,95 | 5 |
| 10 déc. 2022 | Nebraska Collegiate State ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · MR-C | 82.5 kg81,15 | 207,5217,5222,5 | 120125130 | 222,5237,5252,5 | 585 | 400,04 | 2 |
| 16 juil. 2022 | Cornhusker State GamesUSAPL · Classique (raw) · MR-Jr | 82.5 kg81,2 | 197,5207,5217,5 | 115120122,5 | 205215227,5 | 567,5 | 387,93 | 2 |
| 23 avr. 2022 | Nebraska State Powerlifting ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · MR-O | 82.5 kg80,75 | 195205215 | 105110115 | 205215227,5 | 545 | 373,75 | 1 |
| 12 déc. 2021 | Midwest Collegiate RegionalsUSAPL · Classique (raw) · MR-C | 83 kg81,1 | 182,5192,5200 | 102,5107,5110 | 192,5205215 | 525 | 359,13 | 5 |
| 17 juil. 2021 | Cornhusker State GamesUSAPL · Classique (raw) · MR-T | 74 kg73,75 | 175185187,5 | 90102,5110 | 180187,5200 | 490 | 355,37 | 1 |
- Central and Midwest Regional Championships5
27 mai 2023 · USAPL · Classique (raw)
SQ227,5
BP127,5
DL252,5
Total607,5
- Nebraska Collegiate State Championships2
10 déc. 2022 · USAPL · Classique (raw)
SQ222,5
BP125
DL237,5
Total585
- Cornhusker State Games2
16 juil. 2022 · USAPL · Classique (raw)
SQ217,5
BP122,5
DL227,5
Total567,5
- Nebraska State Powerlifting Championships1
23 avr. 2022 · USAPL · Classique (raw)
SQ215
BP115
DL215
Total545
- Midwest Collegiate Regionals5
12 déc. 2021 · USAPL · Classique (raw)
SQ200
BP110
DL215
Total525
- Cornhusker State Games1
17 juil. 2021 · USAPL · Classique (raw)
SQ187,5
BP102,5
DL200
Total490
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Samuel SearsUSA · 4 compétitions en commun735kg477,54 DOTS
- Jacob OdumUSA · 3 compétitions en commun792,5kg514,46 DOTS
- Bryce SieckoUSA · 2 compétitions en commun745kg507,83 DOTS
- Ethan MarshallUSA · 1 compétition en commun825,5kg525,31 DOTS
- Ryder ReedUSA · 1 compétition en commun777,5kg505,74 DOTS
- Henry AmadiUSA · 1 compétition en commun747,5kg486,50 DOTS
- Blayne KildahlUSA · 1 compétition en commun760kg480,13 DOTS
- Samuel FriedrichUSA · 1 compétition en commun750kg479,02 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil