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Profil athlète

Jonas Heuser

GermanyHommes120+ kgClassique (raw)Germany-UA

1 compétition en 2016

Top 94,3 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#7 617 DOTS · Germany

Jonas Heuser a disputé une compétition de force athlétique en 2016 (Germany-UA). Le meilleur total, 430 kg (classique, 120+ kg), a été réalisé en décembre 2016 (Bembel 2.0 II). Avec 233,06 DOTS, Jonas Heuser occupe la 7 617e place du classement national (Germany) chez les hommes et figure dans le top 94,3 % mondial.

Squat

130kg

17 déc. 2016 · Germany-UA

Développé couché

130kg

17 déc. 2016 · Germany-UA

Soulevé de terre

170kg

17 déc. 2016 · Germany-UA

Total

430kg

Classique (raw) · 120+ kg

DOTS

233,06

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché67 %2/3
Soulevé de terre33 %1/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

  • Bembel 2.0 II

    17 déc. 2016 · Germany-UA · Classique (raw)

    20
    SQ

    130

    BP

    130

    DL

    170

    Total

    430

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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