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Profil athlète

Jonas Jakob

GermanyHommes-83 kgClassique (raw)BVDK

1 compétition en 2022

Top 55,3 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#4 861 DOTS · Germany

Jonas Jakob a disputé une compétition de force athlétique en 2022 (BVDK). Le meilleur total, 495 kg (classique, -83 kg), a été réalisé en avril 2022 (Sachsenmeisterschaft KDK/Kreuzheben). Avec 341,40 DOTS, Jonas Jakob occupe la 4 861e place du classement national (Germany) chez les hommes et figure dans le top 55,3 % mondial.

Squat

190kg

30 avr. 2022 · BVDK

Développé couché

115kg

30 avr. 2022 · BVDK

Soulevé de terre

190kg

30 avr. 2022 · BVDK

Total

495kg

Classique (raw) · -83 kg

DOTS

341,40

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre67 %4/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

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