Profil athlète

Jonas R Hansen

DenmarkHommes-93 kgÉquipé single-plyDSF

1 compétition en 2009

Top 77 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#1 554 DOTS · Denmark

Jonas R Hansen a disputé une compétition de force athlétique en 2009 (DSF). Le meilleur total, 465 kg (équipé single-ply, -93 kg), a été réalisé en avril 2009 (DM Diverse). Avec 296,78 DOTS, Jonas R Hansen occupe la 1 554e place du classement national (Denmark) chez les hommes et figure dans le top 77 % mondial.

Squat

160kg

4 avr. 2009 · DSF

Développé couché

105kg

4 avr. 2009 · DSF

Soulevé de terre

200kg

4 avr. 2009 · DSF

Total

465kg

Équipé single-ply · -93 kg

DOTS

296,78

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché—
Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

  • DM Diverse

    4 avr. 2009 · DSF · Équipé single-ply

    2
    SQ

    160

    BP

    105

    DL

    200

    Total

    465

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil