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Profil athlète

Jonas Rantanen

FinlandHommes120+ kgÉquipé multi-plyGPCFPOIPAWPC-Finland

15 compétitions de 2004 à 2012

Top 0,1 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#2 DOTS · Finland

Jonas Rantanen a disputé 15 compétitions de force athlétique entre 2004 et 2012 (GPC, FPO, IPA et 2 autres). Le meilleur total, 1 340 kg (équipé multi-ply, 120+ kg), a été réalisé en octobre 2011 (Bullfarm Championships), soit 400 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mai 2004. Avec 734,35 DOTS, Jonas Rantanen occupe la 2e place du classement national (Finland) chez les hommes et figure dans le top 0,1 % mondial.

Squat

575kg

8 oct. 2011 · FPO

Développé couché

390kg

17 sept. 2012 · GPC

Soulevé de terre

375kg

8 oct. 2011 · FPO

Total

1 340kg

Équipé multi-ply · 120+ kg

DOTS

734,35

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat63 %19/30
Développé couché46 %23/50
Soulevé de terre58 %18/31

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

15 compétitions

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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