Coachforce

Profil athlète

Jonathan Gonge

DenmarkHommes-93 kgÉquipé single-plyEPFIPFNordicPF

7 compétitions de 2010 à 2016

Top 0,7 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#4 DOTS · Denmark

Jonathan Gonge a disputé 7 compétitions de force athlétique entre 2010 et 2016 (EPF, IPF et NordicPF). Le meilleur total, 860 kg (équipé single-ply, -93 kg), a été réalisé en août 2015 (World Sub-Juniors & Juniors Powerlifting Championships), soit 142,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en septembre 2010. Avec 550,17 DOTS, Jonathan Gonge occupe la 4e place du classement national (Denmark) chez les hommes et figure dans le top 0,7 % mondial.

Squat

315kg

31 août 2015 · IPF

Développé couché

220kg

31 août 2015 · IPF

Soulevé de terre

325kg

31 août 2015 · IPF

Total

860kg

Équipé single-ply · -93 kg

DOTS

550,17

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat52 %11/21
Développé couché67 %14/21
Soulevé de terre76 %16/21

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

7 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil