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Profil athlète

Jonathan Ho#2

USAHommes-74 kgClassique (raw)AMPUSAPL

2 compétitions de 2024 à 2026

Top 16,9 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#43 775 DOTS · USA

Jonathan Ho a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2024 et 2026 (AMP et USAPL). Le meilleur total, 580 kg (classique, -74 kg), a été réalisé en janvier 2026 (5W Midwest Showdown), soit 5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en juillet 2024. Avec 421,95 DOTS, Jonathan Ho occupe la 43 775e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 16,9 % mondial.

Squat

215kg

20 juil. 2024 · USAPL

Développé couché

130kg

10 janv. 2026 · AMP

Soulevé de terre

252,5kg

20 juil. 2024 · USAPL

Total

580kg

Classique (raw) · -74 kg

DOTS

421,95

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %4/6
Développé couché67 %4/6
Soulevé de terre100 %6/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

  • 5W Midwest Showdown

    10 janv. 2026 · AMP · Classique (raw)

    3
    SQ

    207,5

    BP

    130

    DL

    242,5

    Total

    580

  • Iron Luau

    20 juil. 2024 · USAPL · Classique (raw)

    1
    SQ

    215

    BP

    107,5

    DL

    252,5

    Total

    575

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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