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Profil athlète

Jonathan Pak

USAHommes-93 kgClassique (raw)USAPL

2 compétitions de 2019 à 2020

Top 29,8 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#80 381 DOTS · USA

Jonathan Pak a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2019 et 2020 (USAPL). Le meilleur total, 607,5 kg (classique, -93 kg), a été réalisé en mai 2019 (Bay State Series 3). Avec 389,97 DOTS, Jonathan Pak occupe la 80 381e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 29,8 % mondial.

Squat

215kg

12 janv. 2020 · USAPL

Développé couché

142,5kg

4 mai 2019 · USAPL

Soulevé de terre

252,5kg

4 mai 2019 · USAPL

Total

607,5kg

Classique (raw) · -93 kg

DOTS

389,97

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %6/6
Développé couché83 %5/6
Soulevé de terre50 %3/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

  • New England Open

    12 janv. 2020 · USAPL · Classique (raw)

    2
    SQ

    215

    BP

    140

    DL

    237,5

    Total

    592,5

  • Bay State Series 3

    4 mai 2019 · USAPL · Classique (raw)

    1
    SQ

    212,5

    BP

    142,5

    DL

    252,5

    Total

    607,5

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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