Profil athlète
Jonathan Routszong
1 compétition en 2017
Jonathan Routszong a disputé une compétition de force athlétique en 2017 (SPF). Meilleures barres en compétition : développé couché 124,74 kg et soulevé de terre 181,44 kg.
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124,74kg
14 oct. 2017 · SPF
181,44kg
14 oct. 2017 · SPF
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
1 compétition
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 14 oct. 2017 | South Carolina State ChampionshipSPF · Classique (raw) · Bench + deadlift · Police and Fire | 90 kg89,81 | — | — | — | 306,17 | 198,18 | 1 |
- South Carolina State Championship1
14 oct. 2017 · SPF · Classique (raw)
SQ—
BP124,74
DL181,44
Total306,17
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