Profil athlète
Jonathon Kos
2 compétitions de 2006 à 2007
Jonathon Kos a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2006 et 2007 (WABDL). Meilleures barres en compétition : développé couché 160 kg et soulevé de terre 250 kg.
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160kg
15 nov. 2007 · WABDL
250kg
15 nov. 2006 · WABDL
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
2 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 15 nov. 2007 | World ChampionshipsWABDL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Class 1 | 117.5 kg117,5 | — | — | — | 160 | 92,54 | 5 |
| 15 nov. 2007 | World ChampionshipsWABDL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors 20-25 | 117.5 kg117,5 | — | — | — | 160 | 92,54 | 3 |
| 15 nov. 2006 | World ChampionshipsWABDL · Équipé single-ply · Soulevé de terre seul · Class 1 | 110 kg110 | — | — | — | 250 | 148,07 | 5 |
| 15 nov. 2006 | World ChampionshipsWABDL · Équipé single-ply · Soulevé de terre seul · Juniors 20-25 | 110 kg110 | — | — | — | 250 | 148,07 | 2 |
| 15 nov. 2006 | World ChampionshipsWABDL · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Class 1 | 110 kg110 | — | — | — | 145 | 85,88 | 6 |
| 15 nov. 2006 | World ChampionshipsWABDL · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Juniors 20-25 | 110 kg110 | — | — | — | 145 | 85,88 | 1 |
- World Championships5
15 nov. 2007 · WABDL · Équipé single-ply
SQ—
BP160
DL—
Total160
- World Championships3
15 nov. 2007 · WABDL · Équipé single-ply
SQ—
BP160
DL—
Total160
- World Championships5
15 nov. 2006 · WABDL · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL250
Total250
- World Championships2
15 nov. 2006 · WABDL · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL250
Total250
- World Championships6
15 nov. 2006 · WABDL · Équipé multi-ply
SQ—
BP145
DL—
Total145
- World Championships1
15 nov. 2006 · WABDL · Équipé multi-ply
SQ—
BP145
DL—
Total145
Adversaires
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