Profil athlète
Jonoah April Hermano
1 compétition en 2017
Top 57 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Jonoah April Hermano a disputé une compétition de force athlétique en 2017 (PAP). Le meilleur total, 237,5 kg (classique, -52 kg), a été réalisé en avril 2017 (Open Raw Powerlifting). Avec 291,45 DOTS, Jonoah April Hermano occupe la 345e place du classement national (Philippines) chez les femmes et figure dans le top 57 % mondial.
87,5kg
23 avr. 2017 · PAP
50kg
23 avr. 2017 · PAP
100kg
23 avr. 2017 · PAP
237,5kg
Classique (raw) · -52 kg
291,45
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
1 compétition
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 23 avr. 2017 | Open Raw PowerliftingPAP · Classique (raw) · Open | 52 kg51,5 | — | — | — | 237,5 | 291,45 | 2 |
- Open Raw Powerlifting2
23 avr. 2017 · PAP · Classique (raw)
SQ87,5
BP50
DL100
Total237,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil