Profil athlète

Joonas Mela

FinlandHommes-93 kgClassique (raw)WPC-Finland

1 compétition en 2012

Joonas Mela a disputé une compétition de force athlétique en 2012 (WPC-Finland). Meilleures barres en compétition : développé couché 160 kg et soulevé de terre 220 kg.

Squat

—

Développé couché

160kg

15 déc. 2012 · WPC-Finland

Soulevé de terre

220kg

15 déc. 2012 · WPC-Finland

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché67 %2/3

Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
15 déc. 2012	METAL X-Mas Bench & DeadliftWPC-Finland · Classique (raw) · Développé couché seul · M_TR_3_WPC	90 kg89,5	—	150160165	—	160	103,75	6
15 déc. 2012	METAL X-Mas Bench & DeadliftWPC-Finland · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · M_TR_3_WPC	90 kg89,5	—	—	200220235	220	142,65	6

METAL X-Mas Bench & Deadlift
15 déc. 2012 · WPC-Finland · Classique (raw)
6
SQ
—
BP
160
DL
—
Total
160
METAL X-Mas Bench & Deadlift
15 déc. 2012 · WPC-Finland · Classique (raw)
6
SQ
—
BP
—
DL
220
Total
220

Adversaires

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