Profil athlète

Jose Aranda Cruz

SpainHommes-74 kgClassique (raw)WRPF-Spain

1 compétition en 2019

Jose Aranda Cruz a disputé une compétition de force athlétique en 2019 (WRPF-Spain). Meilleures barres en compétition : développé couché 102,5 kg et soulevé de terre 160 kg.

Squat

—

Développé couché

102,5kg

7 déc. 2019 · WRPF-Spain

Soulevé de terre

160kg

7 déc. 2019 · WRPF-Spain

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché100 %3/3

Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
7 déc. 2019	El Milagro de Empel IWRPF-Spain · Classique (raw) · Développé couché seul · Juniors 20-23	67.5 kg66,5	—	95100102,5	—	102,5	79,87	6
7 déc. 2019	El Milagro de Empel IWRPF-Spain · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Juniors 20-23	67.5 kg66,5	—	—	140155160	160	124,67	11

El Milagro de Empel I
7 déc. 2019 · WRPF-Spain · Classique (raw)
6
SQ
—
BP
102,5
DL
—
Total
102,5
El Milagro de Empel I
7 déc. 2019 · WRPF-Spain · Classique (raw)
11
SQ
—
BP
—
DL
160
Total
160

Adversaires

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